Di era modern seperti sekarang, banyak terdapat beladiri yang kian populer dilakukan oleh generasi milenial. Sebab, selain masih banyak orang yang ingin mempelajari beladiri agar terhindar dari segala macam tindak kriminal yang kian marak terjadi akhir-akhir ini. Selain untuk meminimalisir tindak kejahatan, ternyata belajar beladiri juga dapat melatih tubuh khususnya kekuatan stamina. Ada juga yang belajar beladiri untuk kepentingan prestasi yang kini kian dilakukan oleh berbagai kalangan baik tua maupun muda, laki-laki maupun perempuan. 

Tentu saja beragam beladiri tersebut memiliki ciri khas dan keunggulannya masing-masih. Contohnya seperti beladiri lokal di Indonesia seperti Silat yang lebih menitikberatkan dalam aspek kecepatan dan ketepatan, ataupun beladiri asal Jepang yakni Karate yang lebih unggul dari segi pukulan dan tendangan. Seiring perkembangan zaman ternyata kian banyak pula beladiri-beladiri asing yang masuk di Indonesia dan kian populer di generasi milenial yang juga memiliki keunggulannya masing-masing. Penasaran? yuk simak ulasannya di bawah ini!

  1. Brazilian Jiu-jitsu

Beladiri yang populer dalam kurun waktu 3-5 tahun terakhir ini mungkin masih terkesan asing di telinga masyarakat awam. Sesuai namanya, Brazilian Jiu-jitsu atau yang lebih populer dengan singkatan BJJ adalah olahraga beladiri yang lebih memfokuskan pertarungan adu kuncian serta pergulatan di bawah atau Ground Fighting. Beladiri lahir dari percampuran antara beberapa beladiri lainnya seperti Judo, Jiu-jitsu tradisional asal Jepang serta beberapa teknik gulat.

Jenis beladiri ini populer di Indonesia khususnya di kalangan anak muda berawal dari populernya acara kejuaraan beladiri campuran atau yang dikenal dengan MMA di pertelevisian Indonesia dalam beberapa tahun terakhir. Selain itu menurut beberapa praktisi beladiri Brazilian Jiu-jitsu, beladiri ini dapat melatih kekuatan otot dan kelenturan tubuh dalam waktu yang bersamaan dan juga cocok untuk berbagai kalangan baik tua maupun muda.

  1. Taekwondo

Kian merebaknya gelombang K-pop di kalangan anak muda Indonesia ternyata juga berdampak dengan semakin populernya salah satu beladiri asal negeri ginseng tersebut yakni Taekwondo. Beladiri ini merupakan beladiri Combat yang memfokuskan serangan dengan kekuatan kaki dan tendangan meski juga sesekali menggunakan tangan untuk memukul lawan. Namun, selain populer dengan beladiri untuk mempertahankan diri pada umumnya ternyata Taekwondo juga identik dengan beragam gerakan akrobat ketika sedang melakukan kegiatan demonstrasi di khalayak umum.

Di Indonesia sendiri beladiri ini sudah cukup lama masuk dan menjadi salah satu beladiri yang sering berprestasi baik di kancah Nasional maupun Internasional. Akan tetapi, sejak kian populernya K-pop di tanah air juga turut mempopulerkan Taekwondo sendiri. Beladiri ini cocok bagi kamu yang ingin melatih kekuatan kaki dan juga stamina, selain juga dapat menambah khazanah mengenai budaya Korea karena umumnya penikmat beladiri ini adalah penikmat segala yang berbau Korea termasuk K-pop.

  1. Muay Thai

Beladiri ini mungkin juga masih belum terlalu populer di masyarakat Indonesia. beladiri asal Thailand ini sepintas mirip dengan tinju yang sudah populer di Indonesia sejak lama, yang membedakannya adalah dalam Muay Thai diperbolehkan menyerang menggunakan bagian tubuh lain selain tangan seperti kaki, lutut maupun siku. Hal inilah yang membuat beladiri ini juga tergolong sebagai olahraga yang cukup berbahaya.

Namun tidak perlu khawatir, kamu juga dapat mempelajari beladiri ini melalui beragam praktisi yang umumnya membuka pelatihan atau kelas Muaythai di beberapa gym yang berada di Indonesia. Bahkan menurut beberapa kalangan beladiri ini sangat cocok untuk menurunkan berat badan selain juga untuk menjaga kebugaran tubuh.

  1. Mixed Martial-art (MMA)

Mixed Martial-arts atau yang lebih populer dengan nama MMA sebenarnya adalah beladiri yang menggabungkan beragam beladiri lainnya dalam satu wadah beladiri. Teknik-teknik yang ada di beladiri ini tentunya juga cukup beragam mulai dari pukulan, tendangan, bantingan maupun kuncian. Hal inilah yang membuat beladiri ini kian digandrungi oleh anak muda karena selain dianggap seru juga sekaligus dapat melatih fisik dan otak untuk memikirkan strategi dalam mengalahkan lawan.

Di era modern ini kian banyak Gym maupun tempat fitness yang membuka pelatihan-pelatihan MMA baik untuk sekedar olahraga maupun untuk jenjang prestasi. Penikmatnya pun juga tidak hanya dari kalangan anak muda, namun juga dari kalangan orang-orang tua juga menggeluti beladiri ini untuk aspek kebugaran.

Itulah beberapa beladiri yang populer di era modern ini di Indonesia. Tentunya beragam beladiri tersebut memiliki kelebihannya masing-masing dan tentu memiliki esensi utama selain untuk pertahanan diri juga untuk aspek menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. 

Beladiri-Beladiri Yang Populer di Generasi Milenial

Di era modern seperti sekarang, banyak terdapat beladiri yang kian populer dilakukan oleh generasi milenial. Sebab, selain masih banyak orang yang ingin mempelajari beladiri agar terhindar dari segala macam tindak kriminal yang kian marak terjadi akhir-akhir ini. Selain untuk meminimalisir tindak kejahatan, ternyata belajar beladiri juga dapat melatih tubuh khususnya kekuatan stamina. Ada juga yang belajar beladiri untuk kepentingan prestasi yang kini kian dilakukan oleh berbagai kalangan baik tua maupun muda, laki-laki maupun perempuan. 

Tentu saja beragam beladiri tersebut memiliki ciri khas dan keunggulannya masing-masih. Contohnya seperti beladiri lokal di Indonesia seperti Silat yang lebih menitikberatkan dalam aspek kecepatan dan ketepatan, ataupun beladiri asal Jepang yakni Karate yang lebih unggul dari segi pukulan dan tendangan. Seiring perkembangan zaman ternyata kian banyak pula beladiri-beladiri asing yang masuk di Indonesia dan kian populer di generasi milenial yang juga memiliki keunggulannya masing-masing. Penasaran? yuk simak ulasannya di bawah ini!

  1. Brazilian Jiu-jitsu

Beladiri yang populer dalam kurun waktu 3-5 tahun terakhir ini mungkin masih terkesan asing di telinga masyarakat awam. Sesuai namanya, Brazilian Jiu-jitsu atau yang lebih populer dengan singkatan BJJ adalah olahraga beladiri yang lebih memfokuskan pertarungan adu kuncian serta pergulatan di bawah atau Ground Fighting. Beladiri lahir dari percampuran antara beberapa beladiri lainnya seperti Judo, Jiu-jitsu tradisional asal Jepang serta beberapa teknik gulat.

Jenis beladiri ini populer di Indonesia khususnya di kalangan anak muda berawal dari populernya acara kejuaraan beladiri campuran atau yang dikenal dengan MMA di pertelevisian Indonesia dalam beberapa tahun terakhir. Selain itu menurut beberapa praktisi beladiri Brazilian Jiu-jitsu, beladiri ini dapat melatih kekuatan otot dan kelenturan tubuh dalam waktu yang bersamaan dan juga cocok untuk berbagai kalangan baik tua maupun muda.

  1. Taekwondo

Kian merebaknya gelombang K-pop di kalangan anak muda Indonesia ternyata juga berdampak dengan semakin populernya salah satu beladiri asal negeri ginseng tersebut yakni Taekwondo. Beladiri ini merupakan beladiri Combat yang memfokuskan serangan dengan kekuatan kaki dan tendangan meski juga sesekali menggunakan tangan untuk memukul lawan. Namun, selain populer dengan beladiri untuk mempertahankan diri pada umumnya ternyata Taekwondo juga identik dengan beragam gerakan akrobat ketika sedang melakukan kegiatan demonstrasi di khalayak umum.

Di Indonesia sendiri beladiri ini sudah cukup lama masuk dan menjadi salah satu beladiri yang sering berprestasi baik di kancah Nasional maupun Internasional. Akan tetapi, sejak kian populernya K-pop di tanah air juga turut mempopulerkan Taekwondo sendiri. Beladiri ini cocok bagi kamu yang ingin melatih kekuatan kaki dan juga stamina, selain juga dapat menambah khazanah mengenai budaya Korea karena umumnya penikmat beladiri ini adalah penikmat segala yang berbau Korea termasuk K-pop.

  1. Muay Thai

Beladiri ini mungkin juga masih belum terlalu populer di masyarakat Indonesia. beladiri asal Thailand ini sepintas mirip dengan tinju yang sudah populer di Indonesia sejak lama, yang membedakannya adalah dalam Muay Thai diperbolehkan menyerang menggunakan bagian tubuh lain selain tangan seperti kaki, lutut maupun siku. Hal inilah yang membuat beladiri ini juga tergolong sebagai olahraga yang cukup berbahaya.

Namun tidak perlu khawatir, kamu juga dapat mempelajari beladiri ini melalui beragam praktisi yang umumnya membuka pelatihan atau kelas Muaythai di beberapa gym yang berada di Indonesia. Bahkan menurut beberapa kalangan beladiri ini sangat cocok untuk menurunkan berat badan selain juga untuk menjaga kebugaran tubuh.

  1. Mixed Martial-art (MMA)

Mixed Martial-arts atau yang lebih populer dengan nama MMA sebenarnya adalah beladiri yang menggabungkan beragam beladiri lainnya dalam satu wadah beladiri. Teknik-teknik yang ada di beladiri ini tentunya juga cukup beragam mulai dari pukulan, tendangan, bantingan maupun kuncian. Hal inilah yang membuat beladiri ini kian digandrungi oleh anak muda karena selain dianggap seru juga sekaligus dapat melatih fisik dan otak untuk memikirkan strategi dalam mengalahkan lawan.

Di era modern ini kian banyak Gym maupun tempat fitness yang membuka pelatihan-pelatihan MMA baik untuk sekedar olahraga maupun untuk jenjang prestasi. Penikmatnya pun juga tidak hanya dari kalangan anak muda, namun juga dari kalangan orang-orang tua juga menggeluti beladiri ini untuk aspek kebugaran.

Itulah beberapa beladiri yang populer di era modern ini di Indonesia. Tentunya beragam beladiri tersebut memiliki kelebihannya masing-masing dan tentu memiliki esensi utama selain untuk pertahanan diri juga untuk aspek menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. 

Foto: Pexels

Editor: Saa