Suka Lupa Waktu, Terus Apa Solusinya?

Buat kita kalangan muda, sering ngerasa nggak sih kalo waktu yang kita lalui ini kerasa cepet? Apalagi di tengah pandemi kayak gini, yang kebanyakan dari kita tetap di rumah aja. Kadang baru aja tidur pas pagi, tiba-tiba udah adzan dhuhur aja. Baru buka laptop atau gawai sebentar udah masuk waktu sore aja. Barusan aja nyetel televisi, tiba-tiba udah malem. Sayang banget ya waktunya, kebuang sia-sia. Udah cepet ngilangnya, disia-siain lagi, kasian banget.

Tapi beda lagi, kalo misal kita ngisi waktu dengan hal yang bermanfaat. Membaca contohnya, waktu itu rasanya lambat banget jalannya. Seolah-olah nggak mau ninggalin kita. Atau misal dengan bantuin orang tua. Atau misalnya kita puasa nih, terus diisi dengan membantu orang tua. Udah capek-capek bantu, eh ternyata waktu maghribnya masih lama banget.

Kejadian ini mungkin nggak cuma satu dua orang aja lho yang ngalamin. Kehilangan waktu apalagi ketika nggak diisi dengan hal-hal yang positif itu rugi banget lho. Mungkin sekarang kita belum nyesel karena masih merasa banyak waktu santai, jadi kita habisin dengan hal-hal negatif. Tapi bisa jadi besok-besok kita bakalan ngerasain yang namanya nyesel kehilangan banyak waktu pas remaja.

“Kenapa aku nggak gunain waktu dengan sebaik mungkin pas itu?”.

“Coba aja pas dulu aku rajin belajar, mungkin aku bisa jadi presiden.”

“Coba aku dulu sering latihan futsal, bisa jadi atlit nasional aku sekarang.”

Hayo jujur siapa yang sering terlintas dibenaknya kayak gini? Atau misal saat besok kita udah kembali bekerja, sekolah, atau ke kehidupan biasanya dan disibukkan oleh berbagai kegiatan. Kita akan merasa menyesal, kenapa sih pas di rumah aja aku tidur terus? Nggak pernah baca buku, nggak produktif, dsb.

Lalu, buat kita yang sadar kok aku sering lupa waktu sih, dan aku habisin dengan hal-hal negatif? Gimana ya solusinya?

Pertama, catat apa saja target kita selama satu hari itu dan taruh di tempat yang sering kita lihat.

Kok bisa? Dengan menuliskan apa target kita dalam sehari, akan mempermudah kita dalam membagi waktu. Apalagi ditaruh di tempat yang sering kita lihat. Misal kalau kita sering buka gawai, maka catat di memo kemudian dicantumkan di layar beranda. Atau misal tempel di pintu kamar. Jadi ketika kita masuk kamar, otomatis kita bakal liat apa target kita dalam sehari itu.

Kedua, kalau emang mau main gawai, laptop, mendengarkan musik, menonton tv, dan kegiatan lainnya, coba hidupin alarm waktu.

Entah itu alarm handphone, jam walker, ataupun alarm lainnya. jadi kalau kita nggak sempet buat liat target dalam sehari, seenggaknya kita ada yang ngingetin lewat alarm. Eitss, tapi kalau udah bunyi jangan diterusin lagi kegiatan sia-sianya, ganti dengan kegiatan lain yang lebih bermanfaat.

Ketiga, kasih konsekuensi kepada diri sendiri apabila nggak memenuhi target dalam sehari.

Konsekuensi buat diri sendiri itu penting lho. Meskipun nggak terlalu jera, seenggaknya kita ada usaha buat nggak ngulangi perbuatan yang sia-sia dan membuang-buang waktu.

Intinya bukan ada di waktunya kok. Tinggal kita mau apa nggak, buat mengisi jam-jam luang dengan kegiatan yang bermanfaat baik buat diri sendiri maupun orang lain. Mungkin tiap orang udah punya langkahnya sendiri-sendiri buat mengisi waktu dengan baik, jadi harapannya kita bisa sama-sama buat bermanfaat kapanpun, dimanapun.

So, tetep produktif dan bermanfaat yaa guys. Meskipun pandemi belum berakhir dan masih menyebar dimana-mana, bukan halangan bagi kita buat rebahan tapi tetap produktif. Karena bermanfaat itu nggak kenal tempat dan waktu. Rebahan pun bisa bermanfaat asalkan kita mau.