Patah hati memang momen yang paling ngga enak dan menyesakkan. Gimana ngga? Kadang hubungan yang sudah terjalin lama harus berakhir begitu saja karena alasan tertentu. Sakit hati, kecewa, menyesal, marah, sedih, campur aduk jadi satu.

Ada banyak kejadian patah hati yang dihadapi dengan perasaan menyangkal dan terpaksa, seolah ngga terjadi apa-apa. Kehilangan orang yang pernah begitu dekat memang bukanlah perkara mudah, kehadiran mereka yang menjadi bagian dari perjalanan hidupmu dan hal-hal ketergantungan lainnya. Butuh adaptasi yang luar biasa untuk berdamai kembali dengan keadaan dan ketiadaannya orang tersebut.

Wajar kok kalau kamu merasa kosong dan bersedih karena memang begitu prosesnya, meski katanya patah hati ialah salah satu proses pendewasaan diri tapi nyatanya tak mudah untuk melalui proses tersebut.

Tapi jangan putus asa, ada beberapa strategi unik untuk menikmati patah hati yang sedang terjadi dan membantu meraih kembali bahagiamu.

1. Pergi Berlibur

Melakukan perjalanan atau traveling untuk menghibur diri sejenak adalah cara yang tepat untuk menikmati patah hatimu.

Pergi ke tempat baru yang belum pernah kamu kunjungi sebelumnya, nyobain wisata kuliner, menikmati alam dengan mendaki atau menyelam untuk melihat indahnya alam bawah laut.

Jika kamu membutuhkan waktu sendiri, maka solo traveling adalah pilihan yang tepat. Namun, jika kamu merasa perlu seseorang untuk menemanimu maka berlibur bersama orang terdekat bisa sangat membantu.

Traveling akan mengajarkanmu banyak hal tentang kehidupan, kamu akan bertemu orang-orang baru, tempat-tempat indah yang membuka jendela pikiranmu, pengalaman berharga, hal-hal kecil yang mempertebal rasa syukurmu dan sebagainya.

Dengan berlibur akan membuat suasana hatimu membaik dan pikiran jadi lebih fresh, sehingga kamu tetap bisa menikmati hidupmu meski hatimu sedang patah dan terluka.

2. Menekuni hobi

Galau karena patah hati boleh-boleh saja, tapi jangan sampai membuang waktumu sia-sia karena meratapi kesedihan yang berlebihan.

Lebih baik kamu menekuni kembali hobimu yang sempat tertunda karena waktu yang kamu pakai untuk pasangan. Saat single seperti ini jadi kesempatan yang menyenangkan untuk melakukan perubahan besar dalam hidup.

Menekuni hobi yang sudah lama tidak kamu lakukan atau hobi baru akan menjadi cara yang kreatif dalam menikmati proses penyembuhan patah hatimu.

Membuat rencana atau harapan besar akan suatu hal yang ingin kamu capai terbukti membantumu untuk lebih cepat move on dari si mantan, lho.

3. Jadikan Momen Bertumbuh dan Berkarya

Terkadang patah hati yang masih basah seperti merampas semangat dan harapan kita untuk melanjutkan hidup. Penyemangat yang biasanya mengisi hari-hari kamu sudah tiada lagi, tapi jangan putus asa karena kamu masih memiliki keluarga maupun sahabat sebagai support sistemmu.

Memang berat, kadang dunia rasanya nyaris runtuh begitu saja tapi kamu perlu yakin bahwa setiap yang patah bisa tumbuh kembali dan setiap yang hilang akan berganti yang lebih baik lagi. Masih ada harapan untuk sembuh dan bangkit kembali.

Jadikan patah hati ini sebagai momen bertumbuh dan berkarya. Bertumbuh untuk menjadi pribadi yang lebih baik, bertumbuh dengan pemikiran yang lebih dewasa, berkarya dengan melakukan hal-hal positif, berkarya untuk karier yang lebih cemerlang lagi dan sebagainya.

Nah, itulah cara-cara yang unik untuk menikmati patah hatimu. Ngga melulu harus dibawa sedih kok, kamu bisa melaluinya dengan cara yang menyenangkan. Memang berat, tapi kamu lebih kuat dari apa yang kamu pikir kok. Percaya deh!

Editor: Saa

Gambar: Liputan6.com